Yoga et Santé
Comprendre les processus à l’œuvre au yoga
Avec Isabelle Rey et Maud Dreyer
L’enseignement de cette journée s'adresse aux professeurs de yoga et se situe au point de rencontre entre les connaissances ancestrales du yoga et l’éclairage de la science et la médecine actuelle.
Elle est une invitation à comprendre comment la pratique du yoga régule notre système nerveux et agit ainsi sur les mécanismes du stress ou sur les troubles du sommeil, pourquoi pratiquer le yoga peut renforcer notre système immunitaire , apaiser nos troubles digestifs ou nous libérer durablement de nos maux de dos.
Avec Isabelle Rey, Médecin, Néphrologue, Professeur de yoga
Et Maud Dreyer, Professeur de yoga, yogathérapeute, Formatrice