Formation continue pour enseignants de yoga
Accréditée Yoga Alliance
De Mars à Octobre 2024
Possibilité de vivre les modules séparemment ou le programme entier (110 heures)
- Le corps en mouvement
Plongée dans l’anatomie pour le yoga
Avec Dorothée Meier et Maud Dreyer
La compréhension de l’anatomie est essentielle pour guider un cours dans le respect du corps de chacun, des différentes typologies, morphologies de nos élèves. Lorsqu’elle est intégrée, elle est également un outil qui permet d’accompagner les élèves vers une plus grande conscience de leur corps, premier pas vers l’intériorisation à laquelle nous invite le yoga. En tant qu’enseignant, cette connaissance est aussi le support d’une plus grande créativité dans l’élaboration de nos cours.
Avec une approche adaptée au yoga, pratique, ludique, vivante, Dorothée, kinésithérapeute, vous guidera vers une plus grande compréhension du corps en mouvement.
Au programme : Anatomie au service du mouvement – Pratique de la lecture des corps – Etude de postures– Pranayama – Méditation- Pratique
Intervenante : Dorothée Meier est kinésithérapeute et formatrice.
Date et lieu : 23-24 Mars au Studio du Pâquier à Annecy
Tarif : 260€ (Early Bird, avant le 15 Février 2024) – 300€ après le 15 Février.
- Philosophies ancestrales
La sagesse de la Bhagavad Gita
Avec Elodie Lantelme et Maud Dreyer
À travers les grands textes du yoga d'hier à aujourd'hui, nous cheminerons sur la voie de la sagesse orientale pour mieux la connaître et la partager, afin de la vivre ensuite de façon peut-être plus complète sur nos tapis et dans notre existence.
Œuvre majeure inspiratrice de Mahatma Gandhi autant que de Nelson Mandela ou Martin Luther King, la Bhagavad Gita déroute parfois par sa complexité pour nos pensées occidentales. A travers l’étude de passages choisis et l’exploration de son ancrage historique dans la philosophie du yoga, nous irons apprivoiser ce texte foisonnant, d’une actualité saisissante et qui répond à une question aussi cruciale que complexe : comment agir avec justesse dans le monde ?
Au programme : Compréhension du rôle des épopées dans la culture indienne, du mode de transmission de la pensée philosophique indienne, étude approfondie de la Bhagavad Gita, pratiques, études posturales, méthodologie, pranayama, méditation.
Intervenante : Elodie Lantelme, professeur de yoga, professeur de philosophie
Date et lieu : Le 1 et 2 Juin 2024 au Studio du Pâquier à Annecy
Frais pédagogiques WE seul : 260€ (Early Bird, avant le 1er Avril 2024) – 300€ après le 1er Avril.
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Voyages intérieurs
Pratiques adaptées, Yin et yoga restauratif
Avec Lara Kohn Thompson et Maud Dreyer
Dans un monde en constante accélération, nous ressentons la nécessité de ralentir, de faire de l’espace dans nos vies pour retourner à l’essentiel. C’est parce qu’elles invitent à cela que l’intérêt de nos sociétés pour les pratiques restauratives est grandissant. Vivez une immersion régénérante et découvrez les outils pour accompagner vos élèves dans ces voyages intérieurs.
Forte de 35 années de travail en lien avec le corps et le mouvement, Lara Kohn Thompson propose ici des chemins pour trouver le silence en soi au cœur de l’agitation… Et dans l’immobilité et le silence apparents, trouver la vie et l’honorer…
Au programme : Etude de postures Yin et Restauratives – Pratiques restauratives et dynamiques – Méthodologie – Philosophie – Pratique de l’enseignement
Intervenante : Lara Kohn Thompson, danseuse, professeur de yoga, formatrice, thérapeute manuelle.
Date et lieu : Le 24-25 Août 2024 au Studio du Pâquier à Annecy
Frais pédagogiques WE seul : 260€ (Early Bird, avant le 24 Juin 2024) – 300€ après le 24 Juin.
Iv. Yoga et Ayurvéda
Eveiller son médecin intérieur
Avec Caroline Favre et Maud Dreyer
Comprendre les lois du vivant, apprendre et appliquer les bases de l'Ayurveda, vivre en soi les 5 éléments. Au-delà d’un partage théorique, Caroline propose ici de vivre par l’expérience les principes universels de l’Ayurveda dans votre quotidien pour nourrir votre compréhension de l'action du yoga sur tous les corps dont nous sommes constitués.
Mettre en place des choses concrètes au fil des saisons pour éveiller Dhavantari, notre médecin intérieur, sera le fil conducteur de cette transmission afin de le mettre au service de ce que vous enseignez.
Au programme : les 5 éléments, les 3 doshas, les 3 gunas, Prakriti et Vikruti, Agni - Ama & les 6 rasa, Dinacharya - routines quotidiennes et saisonnières, Purvakarma - protocoles de purification, adapter nos pratiques yogiques aux besoins de l'organisme en fonction des éléments, de nos rythmes et de ceux de la nature. Et comme toujours.
Intervenante : Caroline Favre est thérapeute ayurvédique et professeur de yoga.
Date et lieu : Le 21-22 septembre au Studio du Pâquier à Annecy.
Frais pédagogiques WE seul : 260€ (Early Bird, avant le 21 Juillet 2024) – 300€ après le 21 Juillet.
Pratique et étude de postures et pranayama avancés
Avec Maud Dreyer
Nourries par les enseignements reçus sur les différentes dimensions qui constituent le yoga, la pratique et l’étude des postures et du pranayama prennent vraiment tout leur sens. Notre pratique est incarnée et transformatrice et se met au service de notre existence.
Cette semaine d’immersion est un puissant accélérateur de l’évolution de notre pratique physique, énergétique, méditative et spirituelle. Que vous soyez amené ou non à transmettre, elle est une invitation à insuffler de la nouveauté et de la profondeur à votre pratique.
Au programme : Immersion dans l’étude et la pratique de postures et Pranayama avancés. Pratique de l’enseignement. Méditation. Kirtan.
Un manuel pratique des pranayama et postures abordés vous sera fourni.
Intervenante : Professeure de yoga, formatrice, yogathérapeute.
Date et lieu : Du 19 au 26 octobre 2024 – Sanskriti, Scionzier
Frais pédagogiques semaine seule : 800€ - (1100€ si financé par un OPCO)
Frais de pension complète pour la semaine : 770€ (brunch, diner, nuitées)
Masterclasses
Avec Maud Dreyer, Dortohée Meier, Elodie Lantelme,
Caroline Favre et Lara Kohn Thompson.
PRÉ – REQUIS POUR PARTICIPER A UN OU PLUSIEURS MODULE.S
- Être enseignant de yoga ou pratiquant assidu depuis au moins 2 ans.
INTERVENANTS
- Maud Dreyer – Professeur de yoga – Yogathérapeute - formatrice
- Dorothée Meier – Kinésithérapeute formatrice
- Caroline Favre Professeur de yoga, thérapeute en ayurvéda, formatrice
- Elodie Lantelme – Professeur de yoga, professeur de philosophie.
- Lara Kohn Thompson – Professeur de yoga, formatrice, thérapeute manuelle
Lieu des week-ends: le Studio du Pâquier à Annecy
Horaires : Samedi 9h-18h et Dimanche 8h-16h (avec une heure de pause le midi)
Lieu pour la semaine en immersion : Sanskriti à Scionzier (hébergement et repas en sus 770€/ semaine avec divins Brunch et Diner)
Horaires : Du Samedi 16h00 19 octobre à 16h au Samedi 26 octobre à 12h00
PRÉSENTATION DE LA FORMATRICE PRINCIPALE
Maud Dreyer donne des cours, des ateliers et des retraites de yoga depuis onze ans. Après sa première formation au Hatha Yoga à Paris auprès de Michelle Jacobi, elle se forme en tant que Yoga-Thérapeute auprès de Lionel Coudron à l’université de médecine à Paris. Elle est également certifiée en méthode A.P.O.R ® (Approche posturo-respiratoire de Bernadette de Gasquet) pour l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans après l’accouchement. Formée en Sensitive Gestalt Massage et Thai Yoga Massage, elle prolonge ses formations à l’enseignement du yoga à l’ashram de Yoga Intégral de Swami Satchidananda aux Etats-Unis chaque année.
En 2019, elle ouvre à une première promotion sa formation de 200 heures à l’enseignement du Hatha yoga, certifiée par la Yoga Alliance. Trois promotions se sont succédées à ce jour.
Elle vit à Annecy où elle enseigne le Hatha, le Yin Yoga, le yoga pré et postnatal, organise des kirtans, des ateliers autour de la naissance et donne ses formations à l’enseignement yoga.
Maud est accréditée Experienced Registered Yoga Teacher 500 hours et Yoga Alliance Continuing Education Provider. L’école et la formation sont accréditée Registered Yoga School.