Cours, stages et formations de yoga à Annecy

 

 

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Les cours au studio sont assurés avec mes REMPLACANTES. Je suis en congé maternité. Je vous retrouve début Mars 2022 !

 

 

Agenda des séances de yoga

Les cours de YOGA dans la semaine :

 

LUNDI

 
Hatha Yoga (Aurore) 
  • access_time 18h30 - 19h45
  • place Studio du Paquier
  • info_outline En savoir +

Yin Yoga (Aurore) 
  • access_time 20h00 - 21h15
  • place Studio du Paquier
  • info_outline En savoir 

MARDI

 
Cours en entreprise
  • access_time 12h00 - 13h00
  • place  En entreprise
  • info_outline En savoir +

JEUDI

Cours en entreprise
  • access_time 11h30 - 13h30
  • place  En entreprise
  • info_outline En savoir +

Prénatal (Jess)
  • access_time 18h00 - 19h15
  • place Studio du Paquier
  • info_outline En savoir +

Hatha Yoga (Jess) 
  • access_time 19h30 - 20h45
  • place Studio du Paquier
  • info_outline En savoir +

VENDREDI

Hatha Yoga (Nina)
  • access_time 9h30- 10h45
  • place Studio du Paquier
  • info_outline En savoir+

Hatha II/III (Nina)
  • access_time 12h30 - 13h45
  • place Studio du Paquier
  • info_outline En savoir +
 

SAMEDI / DIMANCHE

Ateliers et stages

Tarifs des séances :

Cours d’essai / à l’unité

- Cours d'essai : 10€  
- Puis, 20€ à l'unité

Cartes de 10 cours

- 160€ la carte de 10 cours (valable 6 mois)
- Deuxième carte achetée : 150€
- Troisième carte achetée : 140€
- Les suivantes : 140€

Carte de 5 cours

- 85 €

Attention REMPLACEMENT ! 

 

Comme j’ai le grand bonheur d’héberger un petit être dans mon ventre, je vais donc arrêter les cours pendant quelques mois pour l’accueillir. vous pouvez reprendre les cours avec les remplaçantes qui reprennent mes cours en mon absence !

Il est vraiment merveilleux, je dirais même essentiel,  d’aller pratiquer au contact d’autres personnalités pour faire de nouvelles expériences et raviver votre connexion avec votre pratique. Elles se sont toutes les trois formées à mes côtés et j’ai une confiance absolue en elles pour vous accompagner. Le planning ne change pas, les niveaux et les cours non plus et à partir du lundi 11 novembre vous pouvez prendre vos cours avec :

Lundi avec Aurore
Hatha 18h30 – 19h45
Yin 20h – 21h15
http://annecysuryayoga.com
auroresuryayoga@gmail.com


Jeudi avec Jess
Prénatal 18h00- 19h15
Hatha 19h30 – 20h
https://www.cetendroitennous.com/
cetendroitennous@gmail.com

Vendredi avec Nina
Hatha 9h30 – 10h45
Hatha II 12h30  - 13h45
https://www.everyoga.fr/?lang=fr
everyoga.nina@gmail.com

Pour vos abonnements
 Les cartes que vous avez achetées avec moi sont suspendues et seront à nouveau valables lorsque je reviendrai de mon congé maternité.
Donc Aurore Jess et Nina vous proposent de prendre des cartes ou des cours à l’unité auprès d’elles pour la rentrée. Nous fonctionnons donc avec des comptabilités séparées (mais avec les mêmes tarifs) 
 
Tarifs de la rentrée 
(Jusqu'au 23 octobre avec moi et ensuite avec mes remplaçantes) 
- Cours d'essai 10€
- Cours à l'unité 20€
- Carte de 10 cours 160€ (150€ pour la deuxième, 140€ pour la troisième) 
- Carte de 5 cours 85€  NOUVEAU !
 
 

NAMASTÉ

“J'honore l'endroit en vous qui est amour, sagesse, intégrité et paix.
Quand vous êtes dans cet endroit en vous
et que je suis dans cet endroit en moi,
nous ne faisons qu'un.“

 

Les stages de yoga à venir

 

Reconnexion (3h)

Du 19/03/2022 au 19/03/2022

Bhakti Yoga (chant de mantras) – Yin Yoga Le Bhakti Yoga est le yoga du cœur. C’est une occasion d’aller se connecter à ce qu’il y a en nous au-delà du corps, au-delà du...
Bhakti et Yin Yoga

Les différents types de yoga

pratiqués pendant mes séances

Hatha Yoga Maud Dreyer
Hatha Yoga
La pratique du yoga intégral s'adresse à toutes les dimensions de l'être: physique, énergétique, mentale, spirituelle. Dans un cours, nous pratiquons les asanas (postures) en statique ou dynamique, le yoga des yeux, les pranayamas (exercices(...)
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Hatha Yoga  II
Hatha II
Dans cette pratique un peu plus avancée, j'invite chacun à s'approprier sa pratique, à développer sa conscience du corps, de l'énergie et du mental à travers les postures, nous abordons des postures un peu plus avancées, qui demandent parfois un peu(...)
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Yin Yoga
Yin yoga
Cette pratique au sol propose de maintenir les postures entre 3 et 5 minutes. Les postures prennent ainsi soin des tissus plus profonds du corps : articulations, fascias, etc. La pratique du Yin Yoga invite à ne pas "faire", mais plutôt à "être",(...)
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Yoga Prénatal
Prénatal
La grossesse est l'occasion d'un rapport nouveau à son corps, de découvertes précieuses et rares, d'un premier dialogue avec son bébé. Le yoga prénatal accompagne les femmes pour plus de bien-être au quotidien, pour soulager des désagréments(...)
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Yoga Postnatal
Postnatal
-EN LIGNE - Forte de mon expérience de Doula (accompagnante à la naissance) et de professeur de yoga postnatal, je vous propose ce cours EN LIGNE qui s'adresse aux jeunes mamans, juste après l'accouchement. Quelques jours après l’accouchement, bébé(...)
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Yogathérapie
Yogathérapie
La yogathérapie est une technique thérapeutique et préventive holistique qui se situe au point de rencontre entre les médecines modernes et la discipline traditionnelle ancestrale qu’est le yoga. À la lumière des connaissances médicales et(...)
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Pranayama et méditation
Pranayama et méditation
Ce cours invite à une meilleure compréhension et à l'approfondissement de notre pratique du pranayama. Ces exercices agissent sur la circulation du Prana, l'énergie vitale, par l'intermédiaire de la respiration. Par leur pratique nous apprenons à(...)
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Cours particulier
Cours particulier
Le cours particulier me donne la possibilité de vous porter une attention plus soutenue, d'adapter le cours et les postures à vos besoins spécifiques et à votre rythme. Cours d'une heure en anglais ou français sur rendez-vous. Hatha yoga - Hatha II -(...)
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Cours en entreprise
Nous sommes de plus en plus attentifs à l'équilibre physique et psychique des collaborateurs et des dirigeants pour que les entreprises fonctionnent au maximum de leurs capacités. Ce besoin peut même être de l'ordre de l'urgence tant le phénomène(...)
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Equipe profs studio du Paquier
Cours Communautaire
Suspendus pour le moment Je suis très heureuse d'avoir pu mettre en place ce cours qui est une invitation à découvrir de nouvelles approches, de nouveaux professeurs, à mettre votre pratique au service d'une cause qui fait sens, à faire découvrir la(...)
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Cours en ligne
Le yoga en ligne
Actuellement, je propose 3 cours en ligne chaque semaine Que vous pouvez suivre en direct ou en replay (replay valable 1 semaine) Lundi 16h30 - 17h15 Yoga prénatal Vendredi 160h00-17h15 Hatha Yoga Vendredi 18h00 - 19h15 Yin Yoga Pour suivre ces cours(...)
Découvrir ce type de yoga

 

 

 

Qui suis-je?

Maud Dreyer

C'est en étant comédienne dans une compagnie Américaine que je découvre le Yoga avant de monter sur scène. Le premier cours que j'ai pris m’a permis d’entrevoir que je n’étais pas seulement ce corps et cet intellect limités. Percevoir, sans comprendre encore, cette dimension qui m’était jusqu’alors inconnue m’a touché au plus profond de mon être…Je continue donc à pratiquer.  Le yoga me devient vite essentiel, m'aide à trouver plus d'équilibre, à écouter et exprimer ma vérité intérieure.

C'est parce que j'ai expérimenté personnellement les bienfaits du Yoga sur le corps et l'esprit que je crois profondément en son pouvoir, en sa capacité à nous rendre acteur et responsable de notre santé et souhaite aujourd'hui accompagner des personnes en difficulté. C'est dans cette optique que je me suis formée à la Yoga Thérapie, pour l'application du yoga à la santé

Portée par l’approche et la philosophie du Yoga Intégral, je continue toujours à me former à l’ashram de Swami Satchidananda aux Etats-Unis. Mon enseignement est nourri par mes apprentissages continuels. 

 

Formations: 

  • Essential Yoga Prénatal, Lara Kohn Thompson et Beth Cabàn Donnelly, Annecy (85 HR) 
  • Nourish : Restorative and Slow Flow, Janet Stone 
  • Living the 8 Limbs, Janet Stone, (50 heures) 
  • Advanced Teacher Training, Yogaville, Virginie, USA (300 HR) 
  • Thaï Yoga Massage, Julien Levy, Annecy  
  • Intermediate Teacher training, Yogaville, Virginie, USA (200Hr)
  • Yin Yoga - Cécile Roubaud (50Hr)
  • Yoga Thérapie, Institut de Yoga Thérapie, Docteur Lionel Coudron, Paris. 
  • Yoga prénatal et postnatal, Institut Bernadette De Gasquet, Paris
  • Hatha Yoga/ Integral Yoga, Centre de Yoga du Marais, Yoga Alliance, Michelle Jacobi, Paris. (200Hr) 

yoga allianceexperienced registered yoga teacher 500YACEPRYS 200 Yoga Alliance

 

Voir mon profil : spécialités et formations

Formation de professeurs

Hatha Yoga - 200 Heures- Yoga Alliance 

 

La prochaine formation aura lieu en 2022. Pour toute question à ce sujet, n'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact

La formation dure 200 heures et s’adresse aux personnes ayant pratiqué le yoga au moins deux ans (dont au moins 3 mois avec moi). Elle est agréée par la Yoga Alliance. 

Que vous choisissiez ou non de transmettre suite à cette formation, votre pratique personnelle sera enrichie de l’expérience de l’enseignement. Ce programme peut aussi être l’occasion d’approfondir votre pratique et votre compréhension du yoga.

Pour plus d'informations sur le sujet de la formation, rendez-vous sur la page Formation d'enseignants. 

 


 

Crédit photo Benjamin Aguirré Photographie et Sabrina Soave Photographie