Je suis très heureuse de rouvrir ce cours qui est une invitation à  découvrir de nouvelles approches, de nouveaux professeurs, à mettre votre pratique au service d'une cause qui fait sens, à faire découvrir la pratique à vos proches, à participer à des cours de yoga même si votre porte-monnaie ne vous permet pas de le faire aux tarifs habituels. 

Voici le fonctionnement du cours: 

- Le professeur change chaque semaine. 

- Sur donation, en conscience (le prix de participation est libre)

This is a Hatha Yoga class in English - Ce cours est un cours de Hatha Yoga en anglais. 

Forte de mon expérience de Doula (accompagnante à la naissance) et de professeur de yoga postnatal, je vous propose ce cours qui s'adresse aux jeunes mamans, juste après l'accouchement. Vous pouvez venir avec ou sans les bébés. 

La pratique est adaptée tout de suite après l'accouchement, et jusqu'au 7ème mois après la naissance car beaucoup de choses se jouent justement dans les premières semaines pour le futur bien-être des jeunes mamans.  Il n'est pas nécessaire d'avoir commencé la ré-éducation périnéale.