Formation à l'enseignement du yoga 200 heures
Accréditée Yoga Alliance

Elle a pour objectif de vous permettre de

• Comprendre les principes de base du yoga et de sa philosophie
• Renforcer votre pratique personnelle
• Comprendre l’importance d’une pratique régulière de la méditation, des pranayamas et des postures
• Renforcer votre relation à la philosophie du yoga et à ses enseignements
• Vous sentir capable de guider un cours pour débutants
• Partager la connaissance du yoga

Au programme des 200 heures ensemble

• Philosophie du yoga
• Anatomie - physiologie
• Pratiques - Postures
• Pranayamas
• Méditation
• Science du yoga (système énergétique, approche de l’Ayurveda, etc.)
• Pédagogie - Méthodologie
• Éthique - Mode de vie
• Créer son activité, etc…

Les pré-requis

• Avoir pratiqué le yoga depuis au moins 2 ans.
• Avoir pratiqué au moins 3 mois avec Maud, la formatrice principale. Si ce n'est pas possible, un document de candidature sera à remplir et une rencontre sera programmée avec elle pour intégrer la formation.

Informations

Il est important pour moi que vous ayez le temps d’étudier, de laisser les questions émerger, de transformer votre pratique, de commencer à enseigner entre nos rencontres. Pour ces raisons là, la formation aura lieu sur 7 week-ends, ainsi qu’au cours de deux immersions d’une semaine chacune, le tout s’échelonne sur 6 mois.

Vous pouvez prendre contact pour échanger de la prochaine formation. Si vous avez pour projet de vous former, il est important que nous nous connaissions, que vous ayez pratiqué quelques temps avec moi, je vous invite donc à venir pratiquer au studio !

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Les prochaines dates de la formation

2026

• 1 - 2 mars
• 28 - 29 mars
• 11 au 18 avril (au Dojo de La Piaz à Samoens)
• 2 - 3 mai
• 6 - 7 juin
• 4 au 11 juillet (au Dojo de La Piaz à Samoens)
• 22- 23 août
• 19 - 20 septembre
• 3 - 4 octobre

Les intervenants

Maud Dreyer - Professeur de yoga - yogathérapeute - Formatrice principale

Dorothée Meier - Kinésithérapeute

Lara Kohn Thompson - Professeur de yoga et formatrice

Caroline Favre - Thérapeute en Ayurvéda et professeur de yoga

Elodie Lantelme - Professeur de philosophie et professeur de yoga

Dr Gabriel Pappalardo - Docteur en neuroscience et professeur de yoga

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Formatrice principale

Maud Dreyer

Maud Dreyer est enseignante et formatrice depuis quinze ans. Après sa première formation au Hatha Yoga à Paris auprès de Michelle Jacobi, elle se forme en tant que Yoga-Thérapeute auprès de Lionel Coudron à l’université de médecine à Paris.
Elle est également certifiée en méthode A.P.O.R ® (Approche posturo-respiratoire de Bernadette de Gasquet) pour l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans après l’accouchement. Formée en Sensitive Gestalt Massage et Thai Yoga Massage, elle prolonge ses formations à l’enseignement du yoga à l’ashram de Yoga Intégral de Swami Satchidananda aux Etats-Unis chaque année.
En 2019, elle ouvre à une première promotion sa formation de 200 heures à l’enseignement du Hatha yoga, certifiée par la Yoga Alliance. Quatre promotions se sont succédées à ce jour.

Maud est accréditée Experienced Registered Yoga Teacher 500 hours et Yoga Alliance Continuing Education Provider. L’école et la formation sont accréditée Registered Yoga School.
Elle enseigne aujourd'hui à Annecy et en Suisse le Hatha, le Yin Yoga, le Vinyasa, le yoga pré et postnatal et organise des kirtans (Chants sacrés -Bhakti Yoga), des ateliers et retraites en France, Italie, en Grèce, aux Etats-Unis.

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Témoignages des professeurs qui ont suivi la formation

"Ce que Maud partage dans son enseignement va bien au delà de la connaissance. A chaque instant elle est présente, totalement reliée à nous. Sa bienveillance palpable, réconfortante nous porte et nous permet de vivre cette formation sereinement, sans crainte de l'échec car elle met en valeur ce qu'il y a de plus authentique en chacun de nous, en respectant nos personnalités. Cette formation m'a transformée et a allégé ma vie. Remplie de gratitude, je remercie Maud et continuerai à suivre son enseignement dans des retraites, stages et peut-être une suite à ces 200 heures !"

Elisabeth

Je suis très heureux et j'éprouve beaucoup de gratitude envers Maud. La formation qu'elle a construite est complète, riche et inspirante pour devenir professeur de yoga. Ses qualités humaines et relationnelles sont précieuses pour apprendre, avancer sur son chemin personnel et mieux se connaitre. Merci pour tous ces bons moments. "

David

Maud a su construire un contenu de formation dépassant mes attentes premières. Son didactisme, sa pédagogie et sa bienveillance ont fait de ce parcours une réelle expérience de vie et m'ont permis de concrétiser mon souhait premier: développer une relation intime et incarnée au yoga. Je suis pleine de reconnaissance pour son travail et son aura qui nous ont permis de nous réunir, de partager des moments que je chéris au-delà des mots"

Aurore

" Dans un espace d'apprentissage privilégié et incroyablement bienveillant, Maud partage avec vous les savoirs qu'on lui a transmis avec clarté et précision. Sans crier gare, vous vous éveillez un beau matin en réalisant que plus jamais vous ne cesserez d'utiliser tous les outils qu'elle vous a fait découvrir. Beaucoup plus qu'une formation professionnelle, c'est un chemin de vie qui s'offre à vous"

Jess

"Je me suis inscrite à cette formation sans aucun projet d'enseignement, dans la seule intention d'approfondir ma pratique et ma connaissance du yoga en dehors des postures. Il est assez vite apparu qu'à travers Maud, on était en train de me transmettre un trésor. Et dépositaire de ce joyau, je me devais de participer à l'essaimer, le partager, l'offrir. Un grand merci à cette grande lignée du yoga et à Maud en particulier."

Isabelle

"Je pensais "signer" pour une formation qui au final s'est transformée en une aventure humaine ! Des rencontres comme on en fait peu, avec des êtres lumineux et bienveillants! Un enseignement riche et fluide qui nous mène pas à pas à la découverte de la philosophie et la science du yoga, en nous donnant des clés pour transmettre à notre tour cette pratique ancestrale"

Delphine

"Mon objectif était d'aller plus loin dans ma pratique du yoga et d'obtenir les clefs pour partager le yoga avec mon entourage. Le défi est relevé et largement dépassé ! Quelle formation riche en enseignements, rencontres et développement personnel"

Fanny

"Je conseille cette formation. Ce fût une expérience très forte, un vécu très profond. Une formation de qualité et très enrichissante. On en ressort transformé. On comprend l'essence même du yoga. On comprend au cours de la formation que le yoga rend plus vivant. On y apprend aussi l'esprit de transmission. Namasté. "

Carole

Le professionnalisme, la bienveillance, l’engagement et la rigueur de Maud rendent cette formation d’une extrême richesse. Je me remercie chaque jour de m’y être inscrite.

Maud nous offre un véritable voyage intérieur dans cette formation. En plus d’avoir vécu une extraordinaire aventure humaine, j’en ressors transformée. Je ne m’attendais pas à pouvoir approfondir autant mon approche, ma pratique et toute mes connaissances autour du yoga. Grâce à Maud, aujourd’hui je guide des séances de yoga avec assurance et tellement de plaisir.

Marie G.

Quel bonheur d'avoir vécu cette formation !

Ces mois là, je les ai reçus comme un cadeau de la vie. J'y ai appris à me connaître plus subtilement, plus profondément. J'y ai découvert la philosophie et la science du yoga. J'y ai appris à transmettre la pratique du yoga avec ce que je suis.

Ces moments ont été une formidable expérience humaine collective. Je ressens une profonde reconnaissance envers Maud qui nous a accompagné.es sur ce chemin transformateur avec beaucoup de confiance, de cadre et de délicatesse. "

Anne-Cécile

"C'est une formation riche et exigeante mais surtout complète pour tout notre être (physique, énergétique, psychique et au-delà).

Maud nous ouvre la voie du yoga et nous y accompagne avec bienveillance, amour et légèreté et nous permet de nous révéler.

Merci pour cette transmission millénaire si précieuse."

Magali

"J'ai reçu l'enseignement de Maud sur 200 heures de formation. Au-delà des magnifiques qualités humaines de Maud, son enseignement était pertinent, questionnant, transformateur et riche de sens.

J'ai aimé sa transmission, son rayonnement et sa bienveillance sans faille"

Nelly

"Bien plus qu'une formation pratique de yoga, ce que propose Maud, c'est de porter un nouveau regard sur la vie en partageant les enseignements ancestraux du yoga dans toutes ses dimensions. Ma pratique est devenue bien plus profonde et riche de sens et Maud est un soutien sans faille dans l'acquisition de ces connaissances. Encore merci pour la richesse de cette formation. La meilleure décision de ma vie ! "

Vanessa