Reconnexion (3h)

Du 19/03/2022 au 19/03/2022

Bhakti et Yin Yoga

Bhakti Yoga (chant de mantras) – Yin Yoga

Le Bhakti Yoga est le yoga du cœur. C’est une occasion d’aller se connecter à ce qu’il y a en nous au-delà du corps, au-delà du mental et à voyager vers notre dimension sacrée.  
Un des outils pour établir cette connexion sont les mantras. Il sont un support de connexion, d’union à notre essence et à ce qui nous relie aussi aux autres, un support de transformation de soi et du monde qui nous entoure.

Sans chercher à « faire joli », nous irons à la recherche de la vibration de l’âme, à nous connecter à notre voie, par l’intermédiaire de notre voix.

Une fois cette exploration faite, nous nous installerons dans des postures de Yin ( postures au sol prolongées) pour laisser les bienfaits de cette pratique se déposer dans nos cellules.

 

Au programme : Chants ensemble (environ 1h15), Yin Yoga ( environ1h15), Pranayama et méditation.

Date : Samedi 19 Mars de 18h à 21h (3h)

Lieu : Studio du Pâquier, 4 rue du Pâquier, 74000, Annecy.
Tarif
 : 45€ 

Réservation obligatoire sur le formulaire ci-dessous ou à l’adresse suivante :  yogamaud@gmail.com


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