Yin Yoga au son de la contrebasse

Du 07/06/2024 au 07/06/2024

Yoga et immersion sonore

Vendredi 7 Juin 2024 de 19h à 21h
Studio du Pâquier 

Accompagné par les vibrations envoûtantes de la contrebasse d'Olivier, ce stage nous invite au lâcher-prise et à une détente profonde. 
Le Yin Yoga est une pratique lente, méditative, qui cultive l'"être" plutôt que le "faire".  Nous restons entre 3 et 5 minutes dans des postures au sol afin de leur permettre de travailler sur nos tissus profonds et sur notre corps énergétique. 
Au programme
- Postures de Yin 
- Relaxation 
- Méditation 
Avec Maud Dreyer et Olivier Delplanque
Lieu:   Studio du Paquier- 4 Rue du Paquier - Annecy (code de la porte 1860 - 1er étage)
Tarif: 40 € - Réservation obligatoire sur le formulaire de contact ci-dessous ou sur yogamaud@gmail.com


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