À la recherche de soi, de notre centre, de notre force intérieure, de notre voix et de notre voie.

Par le souffle, les postures, les vibrations, la voix, la relaxation, la méditation, la musique : se libérer des nœuds physiques et énergétiques pour accéder à l'essentiel.

Mieux se connaître, développer ses possibilités et respecter ses limites, se découvrir.

À la rencontre entre le yoga et le chant, nous développerons ensemble la présence à soi et à l’autre.
 Respirer, lâcher prise, découvrir, créer, exprimer, se détendre, retrouver confiance.

Dans un lieu unique: Le Dojo de la Piaz à Samoëns
Une ancienne ferme de 1725, rénovée en 2010, posée sur le versant ensoleillé de la vallée du Giffre, dans un cadre exceptionnel avec une vue panoramique sur la vallée, le village de Samoëns et les sommets environnants.
La grande salle de pratique invite à l'intériorisation et offre une vue magnifique sur les montagnes.
Hébergement en chambres partagées.

Temps de pratique : Environ 7h de yoga, 7h de chant, marche méditative.